Santé et mariages heureux des Jus…

Publié le par Gaetanne42

 

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  Pour préparer la peau au bronzage ou l’entretenir :

 

Cocktail carotte, pastèque et melon.

 

Pour 2 personnes :

 

1 Carotte

1 tranche de pastèque

1 tranche de melon

1 verre d’eau dans le bol d’un mixeur pendant 2 mn

 

L’extrême richesse en provitamine A permet de faciliter le hâle, et de le rendre plus durable.

 

Pour le tonus et le dynamisme :

 

Cocktail Céleri branches, citron vert et persil.

 

Pour 2 verres :

 

2 branches de Céleri

Le jus d’un Citron vert

4 brins de persil mixés 3 mn avec 1 grand verre d’eau.

 

Particulièrement riche en vitamine C qui stimule toutes les grandes fonctions physiologiques.

 

Pour réparer l’agression du soleil et du vent :

 

Tomates, olives et graines de tournesol.

 

Pour 2 verres :

 

2 tomates

5 olives dénoyautés

1 cuillère à café de graines de tournesol mixées 3 à 4 mn dans un verre d’eau.

 

Un Cocktail d’antiradicaux libres réparateurs !

 

Pour drainer les tissus et éviter la rétention d’eau :

 

Cocktail radis, laitue de mer, céleri et cerfeuil.

 

Pour 2 verres :

 

Mixez 5 radis

2 feuilles de laitue de mer

1 branche de céleri 4 brins de cerfeuil avec un jus de citron et 1 verre d’eau.

 

La vitamine C alliée aux principes actifs drainants et diurétiques permet une meilleure élimination.

 

Pour se relaxer :

 

Cocktail de champignon de couche et concombre.

 

Pour 2 personnes :

 

Mixez 4 champignons et ¼ de concombre

2 brins de menthe

2 brins de lavande et un verre d’eau.

 

La vitamine B1 des champignons, alliée aux principes actifs de la menthe et de la lavande, relaxants, donne un mélange délicieux.

 

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