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le bien-etre interieur.

Eloge du Sourire...

Eloge du Sourire...

- La France , ton sourire fout le camp ! Français, mon frère, toi qui détins longtemps aux yeux du monde, comme un souriant monopole de l’esprit, n’est-tu pas en train de t’abandonner à la morosité planétaire ? L’époque étant ce qu’elle est … et la France...

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Interroger son Guide...

Interroger son Guide...

Si tu te heurtes à un problème difficile à résoudre seul, essaie cette technique. Assieds-toi ou étends-toi dans une position confortable, ferme les yeux, respire plusieurs fois profondément et détends-toi au maximum. Imagine communiquer avec ta Sagesse...

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Le bonheur durable et ses secrets…

Le bonheur durable et ses secrets…

A pprécier l’instant présent : le bonheur simple de vivre tout naturellement. Respirer profondément. Ecouter le chant d’un oiseau, regarder la beauté d’une fleur, d’un arbre. Le calme de la nature préservée nous ressource en profondeur. S. Fare. La succession...

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Apprendre à se gérer soi-même.

Apprendre à se gérer soi-même.

L ’homme moderne n’étant pas soumis à des normes de conduite et à des contrôles très stricts, il se voit conduit à gérer lui-même sa vie à partir de multiples sollicitations. Diverses méthodes de « gestion de soi » existent… Comment contrôler nos impulsions...

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Le bien-être au quotidien.

Le bien-être au quotidien.

Le bien-être est-il lié à un trait stable de la personnalité, de certains individus, ou est-ce un état variable, dépendant des circonstances de l’existence ? La recette du Bonheur. Les principaux facteurs en corrélation sont les suivants : Les relations...

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